logo twoja czestochowa.pl
Informacje z Częstochowy i okolic
Dzisiaj jest: 25.11.2017
Imieniny: Erazma, Katarzyny
Częstochowa od 6°C do 11°C
[04.09.2015]

Sportowa jesień w HSC

Senior

Już od 7 września częstochowscy seniorzy będą mogli wziąć udział w cyklu darmowych zajęć rekreacyjno-sportowych, w skład których wchodzą: gimnastyka ogólnorozwojowa, nordic walking, zumba, aerobik, aqua aerobik i wykłady z profilaktyki zdrowotnej.
Zajęcia odbywać się będą głównie na Hali Sportowej Częstochowa.

Harmonogram zajęć „Pogodna jesień – starzej się zdrowiej”

- Gimnastyka ogólnorozwojowa
poniedziałki, piątki (godz. 9.30-11

- Zumba/Aerobik
poniedziałki, środy, piątki (godz. 11.15-12.45)

- Nordic walking
środy (godz. 9.30-11)

- Aqua aerobik
soboty (12.09, 26.09, 10.10, 24.10, 07.11, 21.11, 05.12, 19.12,  godz. 14), basen przy SP nr 48 w Częstochowie, ul. Schillera 5

- Wykłady z profilaktyki zdrowotnej
środy (23.09, 21.10, 25.11, godz. 13)

Więcej informacji TUTAJ

mg.

Sport
Marek Cieślak wraca do Włókniarza!
Umowa o współpracy AZS Częstochowa z Eco-Team AZS 2020 podpisana!
Więcej »
Imprezy w Częstochowie
Koncert - Stare Dobre Małżeństwo
12.02.2017
"Klimakterium 2 ..."
12.11.2016
Więcej imprez »
Ogłoszenia
[Dam prace] Spedytor Krajowy/Międzynarodowy
[Dam prace] Programista Java / Starszy Programista Java
[Dam prace] Osoba do wykładania asortymentu w Częstochowie /Merchandiser/
[Dam prace] OBSŁUGA KLIENTA W RESTAURACJI
[Sprzedam] Roznoszenie ulotek reklamowych
[Dam prace] Praca od zaraz
[Dam prace] Kierownik Restauracji - Częstochowa
[Szukam pracy] Koszenie traw, nieużytków, drzewek itp
[Sprzedam] SPRZEDAM SKLEP Z CZĘŚCIAMI SAMOCHODOWYMI !!!
[Dam prace] Kierowca C+E w fabryce Mercedesa w Niemczech
[Dam prace] Pracownik budowlany - NIEMCY
[Dam prace] Kelner-kelnerka - NIEMCY
[Dam prace] Monter wodno - kanalizacyjny - NIEMCY
[Dam prace] praca w hotelach
[Sprzedam] Sprzątanie po zmarłym zgonie
[Sprzedam] Suknia ślubna
[Sprzedam] Wózek Tako Jumper
[Dam prace] praca w restauracji
[Nieruchomości] Sprzedam mieszkanie
[Nieruchomości] Zgubiono legitymacje szkolną
[Dam prace] Praca w odszkodowaniach
[Szukam pracy] Korepetycje z TPL-u Częstochowa
[Nieruchomości] Sprzedam mieszkanie
[Sprzedam] Wózek Roan Marita głeboko-spacerowy
[Sprzedam] Sprzedam baleriny włoskiej firmy Bagatt
[Dam prace] OFERTA PRACY ! Duże zarobki !
[Kupie] KUPIE stare ordery,medale
[Szukam pracy] Licencjonowany doradca zawodowy
[Oddam] Ratujemy nóżkę Rayyana
[Sprzedam] Kostka granitowa,kamień murowy. Tanio!!!
[Sprzedam] Sprzedania Xperię mini pro
[Sprzedam] Sprzedam trampki converse
[Sprzedam] Sprzedam samochód
Zdrowie
Tylko jedna bramka padła w meczu Rakowa z Polonią Bytom
Bezpłatna kolonoskopia - przebadaj się !
Reklamy